Estamos prestes a encerrar um ano e começar outro. Agradeço a todos a oportunidade de conversar com vocês e expor as minhas idéias.

  Deixo de coração a minha mensagem de Ano Novo.

A vida é feita de escolhas  “boas e ruins”,  temos a opção..., vamos fazer deste novo ano o melhor de todos que já vivemos, buscando sempre o melhor, vivendo sempre com alegria, amor e muito humor. A felicidade está no coração de cada um, basta reconhecê-la, FELIZ ANO NOVO / 2012.

Vamos fazer como as crianças, acreditar sempre no futuro...

   Muito amor para todos...

cmha/dezembro 2011

Autoconhecimento

            Muitas vezes acreditamos que sabemos tudo, conhecemos as coisas, as pessoas e tudo que nos rodeia, mas nem sempre é assim, doce ilusão.

O homem na sua essência é um ser complexo, cheio de altos e baixos, resultado do seu aprendizado, sua percepção somada a sua personalidade.

As pessoas pensam que se conhecem, mas nem sempre funciona,  conhecemos aquilo que precisamos conhecer para nos sociabilizar, expressamos aquilo que nos convêm.

 Muitos podem pensar que estou exagerando, mas acreditem nem nós nos conhecemos na nossa totalidade, também somos uma incógnita para nós mesmos, por vezes nos surpreendemos com algumas das nossas atitudes.

Passamos a vida aprendendo e refazendo.

O maior feito do se humano é conviver com as pessoas, são os seus relacionamentos.

Somos todos diferentes, pensamos e agimos de forma diferente, mas o principal que é a base de todos os relacionamentos é igual para todo mundo “respeito”.

Este é uma via de mão dupla, de cá pra lá e de lá para cá. Sempre que exigimos respeito, temos que pensar que primeiro temos que dar o exemplo, para podermos exigir do outro alguma coisa.

                     Não dá para exigir do outro aquilo que não temos, e não podemos oferecer...

 O mais importante é conhecermos os nossos limites, sabermos até onde podemos chegar sabermos das nossas falhas e das nossas qualidades,  para que isso aconteça temos que ter o mínimo de autoconhecimento, por isso é importante que todas as pessoas possam fazer terapia, não porque são doentes ou coisa parecida, mas por que precisam se conhecer um pouco mais.

A nossa luz interior só pode ser reconhecida quando damos a chance para ela brilhar.

cmha/dezembro 2011

 

Como entendo a " VIDA"

                   Tudo na vida tem uma razão de ser, aprendemos com ela que as coisas nem sempre são como a gente quer ou imagina, são como são...
                  
                   Precisamos primeiro entender a mensagem que ela nos envia, aprender a respeitar aquilo que ela nos manda e por último se aquilo que acontece em nossa vida não gostamos, nos atrapalha, não nos é confortável, temos o direito de modificar, só não podemos nos esquecer que somos responsáveis por aquilo que falamos e fazemos.

                   Somos espíritos em evolução, estamos aqui para aprender... apreender.

                   Aprender amar, perdoar, ter paciência, aprender que posso sonhar e realizar, aprender que tenho que respeitar os outros na sua qualidade de SER, aprender a viver e resgatar...

                  SER é sonhar,
                  SONHAR é viver,
                  VIVER é crescer,
                  CRESCER é desenvolver o seu EU pessoal, dentro do que você valoriza e acredita.


                 "VIDA" é o bem mais precioso que temos, primeiro por que somos feitos a imagem e semelhança do criador, temos a mesma essência,  por isso precisamos nos aceitar  e  vibrar com muita energia a luz que nos é peculiar, apreciar o belo, valorizar o que temos e o que somos.

CMHA/NOVEMBRO/2011
                  

Reflexões sobre psicologia e espiritualidade - nº1

            Muitas pessoas podem achar que são dois temas distintos e separados, mas eu vejo como um todo, um tem haver com o outro. Não podemos separar o corpo da alma, faz parte da vida.

Psicologia é a ciência que estuda o comportamento do ser humano, que considero como a ciência da alma, mesmo porque podemos entender que o homem é produto do conjunto corpo/mente/alma (espírito).

Já faz alguns anos que a Psicologia é vista de uma forma mais ampla e estudada além do físico.

          Em todos estes anos desde o aparecimento inicial do estudo da psicologia foram desenvolvidas várias teorias que vem sendo registradas dentro das suas respectivas escolas tais como: a teoria Comportamentalista o Behaviorismo, a Gestalt, a Psicanálise desenvolvida por Freud  a Psicologia Analítica desenvolvida por Jung...,  escolas que estudam as relações do ser humano com seu meio ambiente e com tudo que os cerca, procurando entender e investigar como percebem e que significado dão para as coisas que os rodeiam.
 

             Essa ciência vem se desenvolvendo gradativamente, avançando na descoberta dos fatores estruturais da psique.

             Hoje em dia temos novas escolas como: Psicologia Humanista e Psicologia Transpessoal.
 

             A Psicologia Transpessoal  procura entender o homem além do plano físico  em todas as dimensões, mesmo assim estamos muito longe de entender a natureza essencial da alma humana criada a imagem e semelhança de Deus.

 

           Acredito que somos pessoas especiais e que temos a responsabilidade de valorizar a nossa essência.

 

     Quando trabalhamos os nossos conteúdos conscientes temos que entender que ele também está carregado de conteúdos inconscientes; além do físico, são os arquétipos, conceitos herdados além vida, conteúdos frutos de uma vida consciente  que não cabem na nossa consciência e podem ser provenientes de outras vidas que não a atual, provenientes da memória perispiritual e o aprendizado do espírito. São conceitos, valores, idéias, comportamentos que herdamos de nossos antepassados e de uma cultura anterior a nossa. 

 

 Consigo entender que existe várias formas de interpretar espiritualidade. Vejo a palavra religião e a forma de interpretá-la como manipulação política religiosa. Entendo desta maneira porque observo que existe uma competição velada entre os diferentes grupos religiosos,todos acreditam que possuem a verdade.

E eu acho que realmente possuem a sua verdade, a sua interpretação, a sua forma de dar significado aquilo que entedem como certo.Uns acreditam que existe vida após a morte, outros acham que não, outros até entendem que só esta existência é muito pouco para tantos milênios de existência. É muito difícil estabelecer o certo e o errado, mas, o mais importante é acreditar numa força maior e universal,"DEUS".

 

 Espiritualidade entende-se como o envolvimento do homem com seus sentimentos mais profundos de amor e respeito. O acreditar em algo maior, em um Deus, para mim, vai alem do conceito de religião.  Envolve um sentimento puro de amor ao Si mesmo e ao próximo que não precisa exatamente estar vinculado a uma entidade religiosa.

 

A Psicologia precisa da espiritualidade, sendo que a “espiritualidade está vinculada a tudo que é de natureza subjetiva do ser humano no seu aspecto psíquico, não material, transcendentes às concepções físico energéticas, distanciado do causalismo  fisiológico,  muito embora interferindo nele” Adenáuer Novais.

 

Este é um assunto vasto, que não dá´para esgotar em apenas um texto, pretendo desenvolvê-lo em partes.

Obs: se você tem uma opinião formada e quer dividir comigo, sinta-se à vontade para comentar,com certeza vou ficar muito agradecida.

SURPRESA!!!!!!!!!!!

Que bom que você veio me visitar, estava lhe esperando, ainda bem que voce não demorou já estava  ficando cansada de esperar...

Aproveite, eu escrevo para você, se não gostar é só reclamar, sou toda ouvidos...

Embaixo existe um link escrito comentário, não deixe de entrar e deixar o seu alô.

bjs

AMO A VIDA E TUDO QUE PERTENCE A ELA INCLUSIVE VOCÊ

Sentimento "AMOR"

“Se um dia você tiver que escolher entre o mundo e o amor,

lembre-se: Se escolher o mundo ficará sem amor,

mas se você escolher o amor, com ele conquistará o mundo”.

ALBERT EINSTEIN

                          

               Para mim, é muito difícil definir. Eu acredito que o amor é a palavra mais sublime do dicionário, representa doação. Quando eu digo doação quero dizer: dividir aquilo que você tem de melhor com as outras pessoas, carinho, afeto, atenção, respeito, dedicação..., e muito mais. A nossa alma se manifesta atravez das nossas atitudes. Todo aquele que sente-se feliz nas suas realizações, consegue expandir e crescer, sentir-se mais inteiro.

               O maior desejo do ser humano é "ser feliz", feliz nas suas conquistas, feliz nas suas realizações, feliz no amor, no trabalho, nos relacionamentos...
               Felicidade para mim  hoje  tem um só significado, representa plenitude  (estado pleno de satisfação interior).
              Difícil de entender e conquistar, por isso mesmo é considerada a maior busca da humanidade.
              Agora porque é dificil não significa que não exista, que é impossível, depende de cada um, do valor que você dá para as coisas que acontece em sua vida.
             Se você espera demais das pessoas pode se decepcionar, tudo que anda pelas beiradas não serve; nada demais ou de menos. Faça tudo sem esperar retorno, faça porquê quer, porquê acha importante, porquê vale a pena, porquê é seu objetivo, principalmente  PORQUÊ ACREDITA QUE É O MELHOR A SE FAZER.
                               Aí está o começo da sua felicidade.

O equilibrio está no caminho do meio, como diz o ditado: " nem tanto ao mar, nem tanto a terra".

cmha/outubro 2011

             



                         

                                    

                       

Educação

           A educação hoje em dia a meu ver está sendo dividida entre a "escola e a familia". Acho, que esta não é melhor forma de educar, porquê a responsabilidade da educação pertence aos pais, cabe a eles construirem os valores, aquilo que acham certo e o que acreditam.

           A criança precisa de conceitos bem estabelecidos, precisa saber o que deve ou não fazer, precisa de regras e limites bem estruturados.

       Quando se divide alguma coisa com alguém, nunca podemos ter certeza do que o outro pensa, como age, no que acredita, quais são as suas atitudes, qual vai ser a reação do outro perante determinados tipos de comportamentos.

        É muito fácil criticar, colocar o dedo no nariz do outro, achar ruim, falar mal, o DIFÍCIL é fazer, ser coerente, ser responsável, agir conforme acredita, sem se preocupar com que o outro vai pensar. Toda família precisa ter uma conduta coerente e a mesma quando se trata de educação, os pais precisam agir de comum acordo, não dá para uma achar que sim e o outro não, precisam chegar a um acordo comum.

         A escola tem o papel de ensinar conhecimento, não tem a obrigação de cultivar os valores familiares, mesmo porque as famílias são todas diferentes.

         O que a escola precisa ter são princípios próprios sobre educação, bons valores sociais que vão de encontro com os interessados dos pais. 

         Os pais precisam tomar consciência daquilo que lhes pertence, precisam saber que o caráter tem a sua formação no lar e, que a conduta dos pais são importantes modelos para a formação da conduta dos filhos. Não dá para exigir aquilo que não faz...

         Os filhos só perdem o rumo quando não são bem conduzidos, quando não têm alguém que se preoucupem com eles, que lhe deem atenção corrigindo o que não está certo, cobrando o que precisa ser cobrado, mostrando e delineando o melhor caminho a ser seguido, principalmente  os filhos precisam SABER QUE SÃO AMADOS E RESPEITADOS NA SUA CONDIÇÕ DE FILHOS.

Uma frase que eu li e achei muito pertinente é:

"Conhecimento passado sem amor e que não produz transformação não é sabedoria" 

cmha/outubro de 2011

     

A função do coração

Coração é órgão mais importante que temos, tem a função de bombear o sangue oxigenado para todo nosso corpo.

Todas as células de nosso corpo necessitam de oxigênio para viver. O papel do coração é enviar sangue rico em oxigênio a todas as células que compõe o nosso organismo. As artérias são as vias por onde o sangue oxigenado é enviado. A aorta é a maior de todas as artérias, e se origina no ventrículo esquerdo. As artérias se dividem em ramos cada vez menores, até os capilares sistêmicos, que são vasos extremamente finos através dos quais o oxigênio sai para os tecidos. Após a retirada do oxigênio e o recebimento do gás carbônico que se encontravam nos tecidos, os capilares levam o sangue até as veias. As veias transportam sangue com baixa quantidade de oxigênio e alto teor de gás carbônico, desde os tecidos de volta ao coração e daí aos pulmões, chegando aos capilares pulmonares, onde o sangue volta a receber oxigênio e a ter o gás carbônico removido, sendo o processo reiniciado. O sangue flui continuamente pelo sistema circulatório, e o coração é a "bomba" que torna isso possível.

                                      

Mas para mim é muito mais que isso, é vida, é relacionamento, é comunicação, é amor..., é fazer a diferença.  Somos feitos de amor, carinho, afeto, que precisamos aprender, apreender, aprimorar, distribuir e bombear para as outras pessoas que fazem parte do nosso mapa corporal.

Crianças, jovens, adultos e idosos todos possuem o potencial do amor e da comunicação.  É importante acreditar e saber que somos únicos e que podemos fazer a diferença na vida das pessoas, dividindo, doando, acrescentando, se aliando, ajudando com um gesto simples, uma atitude diferente, um comportamento mais amigo e ameno, sem agressões e discussões que não levam a nada, apenas a auto-afirmação e deixam em nossos corações irritação, angustia,magoas..., o papel da psique (alma) na vida das pessoas com o qual nos relacionamos a meu ver é difundir o  A M O R

          Somos seres em evolução, precisamos aprender, apreciar e preservar os relacionamentos viemos para acrescentar e não dividir e só podemos SER se respeitarmos a nós mesmos (Si mesmo) e  os nossos semelhantes.

H.Mackay escreveu: “As pessoas começam a ser bem-sucedidas a partir do instante em que decidem ser.”

O nosso coração vai bater com mais vitalidade e energia assim que selecionarmos melhor aquilo que fazemos e pensamos. As nossas obras e palavras voltam para nós mais cedo ou mais tarde nos atingindo com muita precisão. Por isso é importante sempre sermos verdadeiros e sinceros conosco e com as pessoas para não nos surpreendermos e nos decepcionarmos com o que recebemos de volta.

Cmha-outubro 2011

Homenagem a todas as crianças

• Esta é uma mensagem para você, e para sua criança interna, não deixe ela se esconder, se solte, hoje é seu dia,  com todo meu carinho voce é uma pessoa especial.

Maria mãe especial;

Amor e pura doação;

Rainha da humanidade;

Imagem da luz e bondade;

Alegria do amor universal...

Hoje é um dia especial em que comemoramos o aniversário da nossa Mãe Universal, Nossa Senhora da Aparecida, nada mais justo ser dividido com todas as crianças.

As crianças que são o futuro do país...

As crianças que representam a pureza da alma...

As crianças que merecem todo o nosso respeito...

As crianças que amamos...

As crianças que sabem sonhar...

As crianças que acreditam no futuro...

As crianças que realizam...

Principalmente

A nossa criança interior

A criança de cada um

Alimente sempre a sua criança interior com muito amor, carinho e atenção, ela merece ser reconhecida...

cmha/outubro 2011

Brincando com as idéias e fantasias...

Esse é um personagem fora de série, ele tem muito haver comigo, com o meu jeito de ser, desde pequena existe uma grande identificação da minha parte com as suas histórias.

Dentro do meu modo de perceber e sentir, ele é persistente, não desiste nunca, acredita nas pessoas e na humanidade, tem um lado muito humano é dedicado e amoroso, apesar de ser rabugento, está sempre reclamando.

Investe sempre no que acha que precisa é ingênuo e dedicado, mesmo quando se sente prejudicado ele ajuda as pessoas. É um grande atrapalhado, confuso e ninguém entende o que fala, mesmo assim, não desiste dos seus objetivos, está sempre disposto para uma nova aventura. Não existem só coisas positivas dentro das características deste personagem, mas também desconfortos, raiva, ciúmes, inveja..., e muitos outros sentimentos.

Por que estes personagens maravilhosos dos desenhos, histórias em quadrinhos e contos de fadas persistem durante décadas?

Será que só as crianças se envolvem com eles?

Observando, pensando, pesquisando, entendi e sei que eles de alguma forma fazem um link com o inconsciente das pessoas, resgatam seus sentimentos mais profundos, mexem com sua autoestima, com suas projeções e desejos. Eles têm um papel muito importante na construção da personalidade da criança, trabalhando tudo que na realidade consideram impossíveis.

É assistindo os desenhos, escutando contos de fadas, internalizando personagens que as crianças trabalham com a sua imaginação, colocando em prática tudo aquilo que desejam. É assistindo os desenhos que eles assimilam conteúdos das histórias que os ajudam entender como é possível vencer os obstáculos e as dificuldades, vivem o drama do personagem que ali se apresenta, de um jeito simples e direto.

Seus conflitos internos podem ser trabalhados de uma forma indireta, também os conflitos inerentes ao ser humano como a morte, envelhecimento, luta entre o bem e o mal, e também os sentimentos indignos socialmente como a inveja, o ódio, a raiva, o ciúmes, principalmente seus os medos..., e muitos outros.

Já foram provados e comprovados os benefícios que os desenhos, as fantasias e os contos de fadas têm na construção da personalidade, mas é muito importante saber selecioná-los, porque existem desenhos e desenhos, que ao invés de ajudar a criança cria mais conflitos internos, estimulam sua irritabilidade, ajuda emergir de modo inadequado seus conteúdos irracionais graves, porque “Evocam sempre uma verdade atemporal. A criança internamente fará uma transposição para a sua realidade atual. E em função de suas necessidades psíquicas momentâneas, vão reelaborando seus conteúdos internos através da repetição da história.” M.P.

Tudo na vida tem uma razão de ser, os desenhos e seus personagens estão aí para ajudar a criança e os adultos trabalharem seus conteúdos internos mal elaborados. Tudo que não é realidade é fantasia e entra em nosso inconsciente de um jeito aleatório. As pessoas precisam saber e ter maturidade para selecioná-los.

Isto significa que eles precisam ser assistidos de forma criteriosa. O bem e o mal existem desde os primórdios, a bíblia o nosso livro mais antigo já os mencionava. Precisam ser criteriosamente selecionados pelos adultos para não induzirem atitudes agressivas e inadequadas.

Cmha/ outubro 2011

          

mesagem de agradecimento

              Obrigado meu Deus interno por estar aqui fazendo o que sei fazer, divulgando o que acho importante ser dito e, muito obrigado mais uma vez por vocês saberem que o meu principal objetivo é trabalhar para a evolução do ser humano, levando idéias para serem refletidas e se possível adotadas, não que eu tenha todas as respostas mas procuro investir naquilo que vale a pena.

              Nós somos pessoas que precisamos estar sempre em constante intercambio com o nosso interior, buscando saídas positivas e comportamentos mais acertivos. É por isso que eu vou atraz daquilo que acho importante conhecer e aprender para o meu crescimento pessoal, e não é justo ficar só para mim, preciso dividir.

Mais uma vez obrigado por acessarem meu blog.

           Beijos, tenho todos vocês no meu coração assim ensinou o criador, amar é fundamental para termos bons relacionamentos e sermos felizes, amar é o remédio que não se vende em farmácia faz parte da nossa alma. O mundo precisa de muito AMOR , se doe...

Cmha/ outubro 2011

Somos especiais

Somos e temos que nos sentir seres especiais. Fomos feitos a imagem do criador, conseqüentemente somos da mesma essência.

Por que afirmo com convicção estas palavras? Porque esta é a minha verdade, sei que somos responsáveis por nossos pensamentos e as nossas atitudes.  

Quando criamos pensamentos positivos, que para mim significa bons pensamentos estamos automaticamente valorizando a nossa essência. Estamos aprimorando os nossos relacionamentos conosco mesmo e com as outras pessoas, abrindo o nosso coração para compreender as nossas necessidades internas e assim nos dando a chance de ir ao encontro delas.

Não adianta reclamarmos que as coisas estão ruins, que nada dá certo; isto é “chover no molhado”, precisamos investir  no que sabemos fazer, o retorno que queremos vai depender do que estamos fazendo, do nosso investimento para conquistar nossos objetivos.

 Outra coisa que acho importante é pensarmos muito naquilo que falamos, quando digo acredito significa que ainda não tenho muita certeza do que estou falando,  eu apenas acredito mas não sei. 

A vida só devolve para você o que você dá para ela, é um toma lá da cá, um jogo de ping pong, sem esquecer que somos responsáveis pelas nossas atitudes, se plantamos abacaxi não vamos colher flores.

O que eu observo e percebo é que as pessoas estão perdidas dentro dos próprios objetivos, não têm foco, tudo é muito superficial, é como se andassem o tempo todo na corda bamba atirando a esmo. Querem, mas não sabem muito bem “o que” vão atrás do que socialmente é valorizado. Precisam ter, esquecem de SER.

Quando você quer alguma coisa, precisa se organizar e criar metas, só assim conseguirá chegar a algum lugar, sem nunca esquecer de selecionar bem os seus objetivos segundo seus próprios valores, para não se arrepender depois, não seja

    " maria vai com as outras", você tem o potencial que precisa.    

Quando você quiser construir bons relacionamentos, como ser amado e respeitado tanto pela família como pelos amigos e pessoas afim, primeiro precisa se conhecer, se respeitar, estar bem consigo mesmo, porque quando as coisas estão bem,  tudo ao seu redor também estará.

A felicidade é um sentimento que contamina e precisa ser construído com boas atitudes e bons pensamentos, independente do que você considera felicidade.

”Quanto mais atraente você for por dentro, mais isto se refletirá no seu exterior e no mundo ao seu redor”    C.Gaskell    

Cmha/outubro 2011           

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Falando de relacionamentos

Aqui vão alguns conceitos e valores que favorecem os relacionamentos, tornando-os mais agradáveis.

Estes conceitos podem deixar você mais otimista, mesmo que não consiga praticá-los integralmente.

Não existe receita ideal para você melhorar, mas existem alguns conceitos que podem favorecer os relacionamentos, isto vai depender muito da sua disponibilidade interna, do seu jeito de ser, acreditar e colocar em prática.

Leia com atenção, avalie e se achar que é viável comece já.

      PROMETE A TI MESMO :

1.      Ser tão forte que nada possa perturbar a paz da tua mente, da tua alma;

2.      Fala a todos de saúde, felicidade e prosperidade;

3.      Olhar todas as coisas pelo lado positivo (luminoso), e atualizar teu otimismo em realidade;

4.      Dar a todos seus amigos a sensação do teu valor;

5.      Pensar somente o melhor, trabalhar unicamente pelo melhor e esperar sempre o melhor;

6.      Ser tão justo e entusiasta com respeito ao êxito dos outros, como o és com respeito ao teu próprio êxito;

7.      Esquecer os erros do passado e concentrar tuas energias nas conquistas do futuro;

8.      Manter sempre o semblante alegre e ter um sorriso para todos os que a ti se dirijam;

9.      Empregar maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo e nenhum tempo em criticar os outros;

10. Ser grande demais para sentir desassossego, nobre demais para sentir cólera, forte demais para sentir temor e feliz demais para sentir contrariedade;

11. Ter boa opinião sobre ti mesmo, proclamá-la perante o mundo, mas NÃO com palavras altissonantes e SIM com boas obras e atitudes;

12. Ter firme convicção de que o mundo estará ao teu lado, enquanto te mantiver fiel ao que há de melhor em ti.

Obs: Parece difícil, mas não é, o importante é começar.
Cmha - setembro 2011

Reconhecendo os sentimentos - Brincando com as idéias

Todas as pessoas possuem bons e maus sentimentos, o grau de intensidade de cada um vai depender da história de vida de cada pessoa, os sentimentos existem e pertencem a todos os seres humanos  animados. Não existe aquela pessoa que é só boa ou só má.

Existem sentimentos que vivem em plena comunhão, são parceiros de ação, como por exemplo: a vaidade, o orgulho, arrôgancia, prepotência, a inveja, o ciúmes..., estes são alguns dos sentimentos que não fazem bem a saúde aos relacionamentos e atrapalham a convivência, não são bem aceitos socialmente, são muito avaliados e criticados.

Mesmo assim eles existem, fazem parte da nossa vida, precisamos reconhecê-los. Quando os sentimentos negativos aparecem, existe algum ou alguns motivos internos que os motivam. Não dá para lamentar, achar que é culpado, que é muito errado ou coisa parecida, o mais importante é procurar sua origem, tratar de transformá-los se puder e quizer, reavaliando seus valores.

Tudo na vida tem uma razão de ser, ninguem nasce torto ou errado, você já imaginou um bebê marginal? Difícil...

As nossas atitudes e os nossos comportamentos estão vínculados a nossa percepção, aos nossos sentimentos, a tudo que aprendemos como certo ou errado conceitos e valores que foram de alguma forma absorvidos pelo nosso EU interior.

Agora, não é porque você os internalizou que eles precisam permancer no mesmo lugar, tudo na vida tem movimento, não precisa ser estático. Podemos melhorar os nossos pensamentos, as nossas idéias, os nossos conteúdos interiores, as nossas atitudes, podemos crescer e nos educar emocionalmente, podemos conquistar a nossa paz interior e a nossa felicidade, independente do conceito que cada um tem como felicidade. Basta querer, não pensa que é fácil, mas o gostinho está na conquista, na mudança.



Cmha/ setembro 2011