O princípio dos bons relacionamentos.

Em todo e qualquer relacionamento a confiança e a lealdade são valores indiscutíveis que devem ser preservados. Quando as pessoas sentem-se respeitadas e confortáveis na inter-relação conseguem construir e preservar com cuidado as emoções que envolvem o relacionamento. Sentem-se acolhidas, prestigiadas e amadas.

Saber preservar as relações é uma questão de jeito, carinho, atenção e princípios. Quando as pessoas violam a lei dos bons relacionamentos, com mentiras, trapaças e atitudes inadequadas, inviabilizam as relações.   Todos precisam ser reconhecidos na sua integridade, na sua forma de ser e agir merecem respeito e lealdade, porque na amizade sincera os sentimentos precisam ser conquistados no dia a dia,  preservados e valorizados a cada momento.

O que percebemos hoje em dia é uma sociedade egocêntrica,  sem princípios e valores, onde o “eu” vem primeiro independente de cada situação. O que prevalece hoje em dia, são os interesses pessoais acima de qualquer relação. Não existe mais o contrato  "MORAL"   onde as pessoas tinham como valor maior sua palavra.

Acredito que estamos vivendo o caos dos relacionamentos sociais, que precisam ser reavaliados e reformulados. Precisamos resgatar o “amor” na sua condição maior. E todos nós podemos fazer isto simplesmente mudando a nós mesmos. O exemplo sempre foi e será a melhor coisa para transformar a sociedade. Não adianta exigir e não fazer.

Já dizia Goethe “O talento educa-se na calma, o caráter no tumulto da vida.”                                                                                             

 

cmha/ outubro 2013

Tempos modernos

O que considero tempos modernos são as novas tecnologias que apressam a comunicação entre as pessoas, entre negócios e acontecimentos. O que antes era mais lento, mais difícil hoje em dia é “vapt-vupt”.

Tudo tem dois lados, o bom o ruim, certo o errado.

O bom dos tempos modernos é podemos nos comunicar com mais facilidade, existem diferentes tipos de acesso entre as pessoas, telefones, celulares, computadores... O ruim é que as pessoas falam o que querem sem medir as consequências, jogam farofa no ventilador que se espalha com uma facilidade incrível e atinge um número muito maior de pessoas.  

 O certo é que as pessoas se acham com mais rapidez, não precisam esperar muito tempo o retorno é quase que instantâneo, o errado é que utilizam os meios de comunicação para descarregar suas angustias, seus medos, suas raivas...

O imediatismo não é tão bom e tão importante quanto à consistência e a constância, mas o que eu percebo e noto é que as pessoas hoje em dia não têm mais a paciência do esperar, tudo ”tem que” ser para ontem, porque se assim não for, desistem.

A agitação atual leva as pessoas ao “stress” a ter atitudes inadequadas, explosivas, incoerentes, nada que não possa ser corrigido com o bom senso e determinação, mas, tem horas que tudo fica muito grande e intenso aí a coisa complica.

A evolução é necessária e muito importante,  só não é necessária a agitação que ela produz, desencadeia.

Se você souber administrar bem seu tempo profissional e emocional,  tudo fica muito  mais fácil e tranquilo de ser conduzido.

Todos precisam se atualizar, não dá para ficar no passado, se queremos nos comunicar precisamos sempre estar acompanhando o progresso.

Os obstáculos sempre existiram e sempre vão existir, eles são na realidade etapas que vocês não vêm como tal quando perdem de vista seus objetivos, quando eles são ligeiros, momentâneos e passageiros.

Ligeiros, passageiros e momentâneos é resultado do mundo  atual, moderno. Noto que as pessoas desistem com facilidade se não conseguem o que querem no momento que acham viáveis. Tudo tem que ser muito rápido, não dá para esperar, não dá para fazer hora, não dá... Hoje em dia é preciso que você seja sábio, bem objetivo, claro, conciso, só assim vai conseguir um equilíbrio para sua vida, o poder está no aqui e agora. O passado já passou e o futuro ainda não chegou.

Cmha/outubro 2013

 

 

As pessoas de uma forma geral procuram sempre novas alternativas, mudanças de vida, coisas diferentes e uma vida mais feliz. Querem sempre coisas boas, melhores, mas, se esquecem de renovar as atitudes, melhorar seus valores, seus sentimentos.

Entendem que precisam crescer e vencer pedem para o criador novas oportunidades, mais qualidade de vida, mas não conseguem se desfazer dos sentimentos que as prejudicam, guardam mágoas, rancores, se irritam com facilidade, não têm muita paciência com as coisas que lhe rodeiam, possuem uma grande dificuldade de perdoar, se dizem incapazes de eliminar estes sentimentos.

Não adiantam remendar coisas velhas com tecidos novos, eles se destroem e se rasgam com facilidade, não adianta colocar vinho novo em toneis usados e velhos porque a safra estraga.  Em outras palavras se você não consegue perdoar ou esquecer aquilo que um dia lhe feriu e lhe machucou, não vai conseguir renovar suas atitudes emocionalmente, não vai conseguir melhorar seus relacionamentos, sempre haverá pequenos empecilhos que impedem você de caminhar.

O perdão faz parte integral da renovação das novas ideias, dos novos pensamentos, das novas atitudes, as pessoas precisam do perdão para poder mudar seu modo de ser. Às vezes não basta só perdoar o outro, mas também a si mesmo, principalmente.

Quando você conseguir se perdoar e perdoar o outro,  vai perceber que suas emoções serão mais positivas, não haverá tempo para sentimentos negativos, seus sentimentos estarão mais ligados aos sentimentos de esperança, estará mais solicito, terá mais confiança, desenvolverá mais afeição pelo próximo e por si mesmo, se sentira muito mais feliz, e todos aqueles sentimentos negativos como a raiva, inveja, depressão, desespero não farão mais parte do seu dia a dia.

Não devemos e nem podemos esquecer que somos responsáveis por aquilo que fazemos e pensamos, tudo na vida depende dos nossos valores e do nosso jeito de lidar com a vida e das coisas que nos rodeiam.

“SER FELIZ” só depende de como você interpreta a vida e decodifica seus conceitos.

 

       COMPORTAMENTO:

As emoções e os relacionamentos

As emoções é que determinam o tipo de relacionamentos que vamos ter. Elas constituem algumas das experiências mais fundamentais do nosso EU, formam a base e a estrutura dos relacionamentos, que estão vinculados a nossa perceção.

 A forma de perceber é que vai dimensionar as nossas atitudes, vai dar qualidade a nossa comunicação. (positiva ou negativa) favorecer ou não os relacionamentos. Qualquer tipo de relacionamento está interligado aos sentimentos, desde o mais simples até o mais complexo.  As emoções norteiam nossas atitudes e dão a dimensão das nossas reações.

Funcionam como termômetros. Vão desde abaixo dos 36 graus até acima dos 40 graus. Isto significa que quando não prestamos atenção no outro, não formarmos vínculos, não estamos nem aí para o comportamento ou atitude dele, não nos importamos com ele, tanto faz como tanto fez, esta atitude eu considero que estamos abaixo dos 36 graus, muito distante, sem interesse, frio.

Quando somos impulsivos, sensiveis, agitados, e nos envolvemos muito com os problemas das outras pessoas, estamos agindo com o coração (sentimento), não paramos para pensar, raciocinar, temos atitudes que não condizem com o momento e comportamentos inesperados. Aí posso dizer que estamos com o termometro marcando acima de 40 graus, muito quente.

Não podemos esquecer que cada pessoa tem suas particularidades, seus defeitos e qualidades, seus problemas. Sem contar que hoje em dia, tudo está muito diferente, a sociedade mudou e muito, está em constante transformação, é mais exigente, está mais tensa, agressiva e competitiva.

 Estes fatores mexem com os sentimentos, com as sensações, com as emoções, se transformam em insegurança, medos, incertezas, insatisfações, baixo nível de tolerância. Com tudo isso, as emoções ficaram mais fortes, intensas, desordenadas, mal colocadas. As pessoas não sabem mais como agir e reagir se perderam no referencial.

São vários os fatores no que interferem no significado que damos para cada coisa, acontecimento, atitude ou comportamento. A nossa interpretação sempre vai estar carregada de conteúdos pessoais. São os valores adquiridos durante uma vida, vinculados a nossa aprendizagem (social) e ao significado que damos para cada coisa (valor pessoal) que vão determinar a nossa ação, nosso jeito de ser e viver, podendo variar na intensidade segundo a nossa experiência e o nosso histórico de vida.

            Sempre vamos agir conforme o nosso julgamento e as nossas conclusões. Somos responsáveis pelos nossos comportamentos. Por isso é muito importante refletirmos sempre antes de q ualquer atitude.

“Entrar na alma do outro, é conseguir sentir como ele sente, pensar como ele pensa e julgar como ele julga. Prestar atenção nas suas ações e reações. Se conseguirmos agir desta maneira vamos conseguir melhorar nossas reações e teremos mais qualidade de vida.”

“O verdadeiro milagre da vida, não é voar pelos ares, andar sobre as águas, é caminhar no chão”.    Lin Tsi

 

Cmha / outubro 2013