Independente de ser uma dor física ou psíquica, ela interfere de forma significativa no emocional.
A dor é um sentimento que mexe na estrutura emocional das pessoas, faz refletir e renovar as atitudes.É dolorida, mas importante para o ser humano aprender enfrentar os problemas e solucioná-los.
Tanto a dor física mexe com o emocional, deixando as pessoas atordoadas, sem rumo, aflitas, com bronca de estarem vivendo a dor, que se perguntam " por quê comigo" como a dor psíquica, emocional mexe com o fisíco interferindo no corpo de forma somática criando doenças que não existem.
Nem sempre as coisas acontecem do jeito que voce imagina fantasia e programa.Nós, seres humanos, temos a mania de achar que temos todas as respostas, que dominamos os acontecimentos, que sabemos das coisas e o que pensamos é que é o certo.Partimos do presuposto que a nossa história é a mais importante e o que aprendemos e ensinamos é o certo, não paramos para ver que existem outras histórias, outros interesses outras pessoas com valores diferentes, que pensam e agem de forma diferente.
Esta é uma característica que dificulta o seu relacionamento com os sentimentos. A dor interfere significativamente nas suas atitudes.
Não tem como evitar este sentimento, faz parte do nosso crescimento pessoal, mas tem como aprender amenizá-lo.
Sempre que somos mais realistas e verdadeiros conosco, sempre que identificamos os sentimentos e o seu por quê, estamos de alguma forma trabalhando a dor, aceitando e transformando. Não pensa que é fácil, porque não é, exige de voce muito controle e consciência daquilo que voce é, daquilo que voce quer.
Podemos e devemos aprender conviver com este sentimento, não existe uma fórmula mágica de eliminá-lo, quanto mais fugir ou fazer de conta que não existe, mais força voce dá para este sentimento, podendo "este" lhe derrubar.
Acredite, nada vem de graça, estamos aqui para aprender, refazer e melhorar.
Não adianta ser pessimista ou otimista demais, é preciso sempre estar mais próximo da sua realidade, isto vai lhe ajudar ter uma melhor atitude diante dos problemas a ser enfrentado.
O equilibrio, o caminho do meio é o recurso mais adequado a ser utilizado, não elimina a dor mas ameniza.
cleliamarilia/março 2011
