A vida é feita de escolhas

As escolhas precisam ser feitas conforme o interesse pessoal, mas nem sempre isto pode acontecer, nem sempre o que queremos é o que podemos.

Ela é uma eterna busca, de conceitos, valores, idéias, sentimentos, parceiros...

Não é apenas isto, a pessoa nasce e aprende que tem que conquistar coisas para sobreviver, tem que estudar para ser alguém, tem que trabalhar para poder viver bem e saber escolher bem os parceiros para não sofrer nem se desiludir.

Sempre temos que... Estar fazendo alguma coisa por nós e para nós, a sociedade cobra resultados.

Para mim “tem que” gera obrigações.

Mas, será que é assim que as coisas funcionam?

Acredito que sim, mas pode fazer diferente, porque estamos aqui para aprender, melhorar e refazer. O mais importante é estar bem consigo mesmo, só assim poderá melhorar e crescer. O dinheiro é importante mas não é tudo, ajuda, mas não resolve. Tem coisas que não se compra com dinheiro.

Todos  podem e devem fazer boas escolhas, acredito estarem vinculadas as raízes e a nossa maneira de ser. Só vai  se sentir inteiro e feliz quando está fazendo aquilo que acredita e gosta e que faz parte do seu jeito de ser. Para que isso possa acontecer precisa passar por algumas etapas:

A primeira etapa é do autoconhecimento, precisa saber o que valoriza mais na vida, o que  é mais importante para você, depois precisa do conhecimento, sem conhecer não dá para escolher. Pode ir por tentativas e erros, mas é mais difícil, desgasta mais e nem sempre consegue chegar onde quer, fica frustrado e desanimado.

Quando  você não  é  feliz, cria vários problemas e conflitos que precisam ser resolvidos, nada o satisfaz, vira um  eterno insatisfeito, e não fica só por aí, precisa  achar culpados pelas decepções que sofreu, chegando até criar e desencadear doenças. Somatiza problemas, todas escolhas mal feitas geram insegurança, ansiedade, medos...

Antes que você entre nesta roda viva, procure entender que  precisa questionar, investigar, refletir, direcionar as idéias, os pensamentos, os sentimentos, para  não se iludir nem se enganar. Tudo na vida precisa ser escolhido com muita responsabilidade, cada ação tem uma reação.

Não dá para lamentar uma ilusão perdida, uma escolha mal feita, pois não haveria  o fruto se a flor não caísse.

Cmha/maio 2011

A importância dos elogios

Hoje em dia, nesta vida atribulada, esquecemos dos elogios, porque eles nem sempre são bem interpretados, são vistos como interesses, ficamos desconfiados, tanto que existe aquela famosa frase “quando a esmola é demais o santo desconfia”.


É muito mais fácil reclamar, observar os erros, criticar, exigir do outro e de nós mesmos a perfeição. Só que é mais angustiante, ficamos mais irritados, nervosos, chateados... estressados.

Nesta sociedade a criança nem sempre escuta elogios dos pais e professores, dos amigos e parentes. Não aprende e apreende internamente estes conceitos e valores, aí quando cresce não sabe fazer uso deles, aplicá-los, não tem o costume.

Um bom elogio, sincero e na hora certa, faz com que o ser humano se sinta bem, aumente sua auto-estima, preste mais atenção naquilo que está fazendo, repita em outras ocasiões a mesma atitude.

Não é a toa que as empresas trabalham com a motivação, estimulam seus funcionários com os elogios para melhorar a produção. Eles sabem que o homem quando é bem tratado, elogiado, bem remunerado, vai dar o melhor de si e o resultado vai ser positivo.

Ensine seus filhos através dos elogios, eles vão sentir-se mais estimulados.

Da mesma forma que você administra os castigos, utilize os ELOGIOS, seu filho vai registrar com mais intensidade, vai ficar mais feliz, aceitar com mais carinho de uma forma mais saudável o seu elogio, vai perceber que você também o observa quando faz as coisas corretas, vai ficar muito vaidoso do que fez e vai procurar cada vez mais repetir as atitudes que lhe agradam. Todas as pessoas gostam de ser observadas e percebidas naquilo que faz correto, gostam dos elogios que funciona como motivação, seu filho não é diferente.


Será uma pessoa mais amável, menos amarga, vai conduzir bem seus relacionamentos, será um homem mais justo e sincero.




Cmha /maio 2011

Escrevi para você...

Muitas vezes as pessoas reclamam, acham que não são compreendidas, que não são valorizadas como deveriam, estão sempre esperando que as pessoas o perceba e faça um elogio, agradeça uma atitude...

É mais fácil observar e perceber o outro, avaliar o outro, reclamar do outro, das suas atitudes, seus comportamentos e valores, porque na maioria das vezes eles não são como gostaríamos que fossem.

É muito mais difícil perceber que também precisamos olhar para dentro de nós mesmos e nos valorizarmos como pessoa, perceber como agimos e no que acreditamos como ser humano.

O que normalmente acontece é ... Sempre acho que estou com a verdade, penso de outra forma, não tenho as mesmas idéias, os mesmos sentimentos, sou diferente deles... Eu sou melhor no que faço e no que penso. É assim que as coisas ficam na cabeça de algumas pessoas.

Existe sempre um bode expiatório para os problemas.

Tudo bem, não está errado pensar desta forma desde que você coloque suas idéias e pensamentos para fora, haja como acredita, lute pelos seus valores, demonstre aquilo que você gosta e acha que é certo, sem medo da crítica do outro E NÃO FIQUE SÓ RECLAMANDO.

Sempre que somos verdadeiros conosco, não temos porque nos preocupar se estamos agradando ou não, estamos fazendo aquilo que acreditamos. As vezes dá certo as vezes não, caso você perceba que não teve a resposta que gostaria, pode mudar de atitude, fazer diferente. A humildade faz parte do nosso crescimento pessoal.

Não adianta só imaginar, fantasiar como seria se fizesse deste ou daquele jeito, só vai saber tirando a prova dos nove, agindo.

Não pense que é fácil, depende de muita coragem e boa vontade, compreensão, entendimento, aceitação  e sinceridade é como dizem: no papel tudo é maravilha, mas na pratica a coisa complica.

"Os relacionamentos  existem desde que o mundo existe,  na maioria das vezes são difíceis e complicados...

 Estamos aqui para fazer, aprender e refazer, faz parte do nosso aprendizado, da nossa evolução bio psico social."

Cmha/maio2011