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Uma pessoa especial e abençoada, tenho uma familia maravilhosa que eu amo do fundo do meu coração. Faço o que gosto e acredito, gosto do que faço, sou muito feliz em poder compartilhar com as pessoas tudo aquilo que sei, meus valores, conceitos ideias e ideais. Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta Junguiana, Psicopedagoga, Orientadora profissional, interessada em divulgar idéias, trocar experiências profissionais, aprender e reciclar.

terça-feira, 11 de março de 2014

Porque os relacionamentos as vezes não dão certo?

             Quando falamos de relacionamentos, falamos de muitas variáveis que interferem nos erros e acertos de um relacionamento.

              Para começar precisamos entender como funciona a estrutura dos relacionamentos, ela é fundamentada em regrinhas básicas.

              Estas estruturas para serem bem estabelecidas dependem:
  1. Da boa comunicação entre pessoas ( clareza de ideias e pensamentos) - tudo que fica claro não tem como discutir.
  2. Da forma de se expressar ( significa saber falar e comunicar aquilo que você precisa transmitir com bom senso).
  3. Saber ouvir (não adianta querer interpretar só do seu jeito, é preciso entender o que o outro está tentando passar, qual a ideia e o que está pensando.)
  4. Flexibilidade ( Depois de se expressar e ouvir é necessário jogo de cintura, não adianta você ser radical e dono da verdade.)
  5. Respeito mutuo ( saber respeitar a individualidade de cada um.)
  6. Do acreditar ( se você não acredita na outra pessoa não consegue manter um relacionamento saudável.)
  7. Da confiança ( isso é primordial para que os relacionamentos se mantenham, quando você não confia no outro acabou o relacionamento.)´
  8. Ter conhecimento (quando você não sabe e não conhece o que quer e precisa, não consegue transmitir.)
  9. Ter disciplina ( Interna principalmente e externa, que não consegue se organizar, não consegue se relacionar, falta critérios, falta valores, tudo fica muito solto sem foco e objetivo).
  10. Ter limites ( Isto significa não invadir o espaço do outro, saber como comportar-se, sem ser espaçoso.)
            Todas estas regrinhas precisam  estar e ser regadas pelo o acreditar, que pode, que consegue, que vai, que faz, que dá certo, que é verdadeiro ...
            Para desfrutarmos de bons relacionamentos precisamos utilizar nosso sensor interno, que eu chamo de farol:
             
Vermelho: PARAR  sempre que necessário;

 
Amarelo : ESPERAR  olhar e escutar com atenção;
 

Verde: AGIR com segurança e credibilidade.


             Tudo isso só vai acontecer quando os relacionamentos forem transparentes e verdadeiros.


Só assim conquistaremos a liberdade de ação, posicionaremos com eficácia nossa balança interior do EQUILIBRIO     E     BEM ESTAR.


 
      AUTORIDADE                                                                                 BOM HUMOR, CARINHO
CONHECIMENTO                                                                     CRIATIVIDADE E DEDICAÇÃO
BOM SENSO                                                                                    DIÁLOGO E PACIÊNCIA       
DISCIPLINA                                                                                  SIMPATIA E RESPEITO
LIMITES                                                                                 ATENÇÃO E AMOR.
 
TODOS ESTES CONCEITOS
FAZEM VOCÊ TER
NOS RELACIONAMENTOS
LIBERDADE DE AÇÃO
E
SEGURANÇA

Clélia Marilia - março 2014

segunda-feira, 10 de março de 2014


Reciclando  sentimentos...

É muito fácil entender que as emoções interferem em nosso dia a dia. Mas...  É muito difícil controlá-las, os sentimentos quando estão soltos mexem com as nossas atitudes, mudam os nossos conceitos, bagunçam os nossos valores.  Reciclar significa renovar, ideias, pensamentos, sentimentos e emoções,  significa entender que tudo pode ser transformado, que tudo pode  melhorar. Ser saudável é ter pensamentos que nos ajudam no dia a dia, controlam nossas emoções, nos transmitem segurança. É olhar a vida por um prisma mais suave, mais justo e com mais amor. O AMOR é a palavra chave rumo a felicidade.
A felicidade é o sentimento mais procurado, todos querem e precisam ser felizes. Tudo é feito e acontece em nome da felicidade, é uma busca incansável. Mas... Nem sempre a coisa é feita da maneira correta, as pessoas não medem consequência em busca do seu objetivo.
A felicidade é um sentimento imaginário, que preenche o coração das pessoas, não existe uma definição exata do que é ser feliz, cada um a interpreta de uma maneira diferente, por isso acredito ser a FELICIDADE fruto da nossa imaginação.
Isto não significa que ela não existe, ela existe sim... Mas, de maneiras diferentes, cada um entende felicidade do seu jeito. O que eu acho e acredito é que o sentimento maior que preenche a felicidade se chama AMOR.
AMOR traz paz, tranquilidade, renova as emoções, mexe com o coração das pessoas. É luz, força e energia que movimenta a engrenagem da vida.
A VIDA SAÚDA O AMOR...
 
Clélia Marilia - março 2014 

          SIMBOLOS E ARQUETIPOS!           Falar de símbolos e arquétipos é falar do inconsciente coletivo, que Jung compara como o ar que r...

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